• 館藏地 : 2F新書展示區
• 作者 : Emeran Mayer, MD 主編 
• 簡介：

我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智？答案就在「腸腦菌軸」裡！
引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，首次以深入淺出的方式，為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。
情緒、壓力、社交能力，甚至未來的大腦健康，可能都與腸道菌有關。艾莫隆．邁爾醫師以腸腦菌軸為核心，帶讀者理解大腦、腸道與微生物如何相互溝通，影響心智、免疫與代謝。本書結合科學研究與生活建議，重新思考飲食、壓力管理與身心健康之間的深層連結。

• ✩館藏狀態(點我預約) ✩