冒牌者症候群: 面對肯定、讚賞與幸福, 為什麼總是覺得我不配?
- 館藏地 : 2F新書展示區
- 作者 : Jessamy Hibberd 著
- 推薦語:
- 你是否曾經懷疑自己的成功只是僥倖？是否害怕有一天別人會發現你其實沒有那麼優秀？本書是一部溫暖而有力的指南，幫助你認識並擺脫「我不夠好」的心理陷阱。作者透過實證研究，解析這種普遍卻鮮少被討論的心理現象，並提供實用的方法，幫助你重塑自我價值，相信自己值得擁有的一切。本書是一場療癒與成長的旅程，適合所有曾感到不安、懷疑自己的讀者閱讀。你，真的夠好了！
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